روهلات للموسيقا ترحب بكم
عزيزي الزائر يرجى التسجيل في المنتدى لكي تستطيع الرد أو إضافة المواضيع و لكي تجد كل جديد في إيميلك الخاص قم بالتسجيل في منتديات شروق الشمس روهلات . (ولكم جزيل الشكر) مع تحيات روهلات للموسيقا
روهلات للموسيقا ترحب بكم
عزيزي الزائر يرجى التسجيل في المنتدى لكي تستطيع الرد أو إضافة المواضيع و لكي تجد كل جديد في إيميلك الخاص قم بالتسجيل في منتديات شروق الشمس روهلات . (ولكم جزيل الشكر) مع تحيات روهلات للموسيقا
روهلات للموسيقا ترحب بكم
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
روهلات للموسيقا ترحب بكم

 
الرئيسيةالرئيسية  صفحة روهلاتصفحة روهلات  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

 عشر عادات تدمر الدماغ

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
زائر
زائر
Anonymous



عشر عادات تدمر الدماغ Empty
مُساهمةموضوع: عشر عادات تدمر الدماغ   عشر عادات تدمر الدماغ Icon_minitimeالثلاثاء مارس 16, 2010 8:16 am

عشر عادات تدمر الدماغ




oO عشر
عادات تدمر الدماغ Oo


1) عدم تناول وجبة الإفطار


عشر عادات تدمر الدماغ 0003a


الناس
الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا يقود
إلى

عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى
انحلالها.




2)
الإفراط في تناول الأكل.

عشر عادات تدمر الدماغ Whatueat


الأكل
الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ , مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية




3) التدخين
عشر عادات تدمر الدماغ Smoking


يسبب
التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر.




4) كثرة تناول السكريات


عشر عادات تدمر الدماغ Candy
كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء،
مما يسبب سوء تغذية

الدماغ وربما يتعارض مع نمو
المخ.




5)
تلوث الهواء



عشر عادات تدمر الدماغ Cough_clipart


الدماغ
هو اكبر مستهلك
للأكسجين في أجسامنا. استنشاق هواء ملوث يقلل
دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ






6)
الأرق ( قلة النوم)



عشر عادات تدمر الدماغ Panorama40pn2


النوم
يساعد الدماغ على الراحة . كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ.




7) تغطية الرأس أثناء النوم


عشر عادات تدمر الدماغ C492cbd1d2


النوم
مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأكسجين مما
يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ.




Cool
القيام بأعمال أثناء المرض




العمل
الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما أنها تؤدي إلى
تأثيرات سلبية عليه.





9) قلة تحفيز الدماغ على التفكير


عشر عادات تدمر الدماغ Hmmm


التفكير
هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ . قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي إلى
تقلص أو تلف خلايا الدماغ.





10)
ندرة الحديث مع الآخرين



عشر عادات تدمر الدماغ Char_phone_talk



الحوار الفكري مع الآخرين يساعد
على ترقية فعالية الدماغ



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
عشر عادات تدمر الدماغ
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الافراط في الأكل يشوش الدماغ
» من اغرب طقوس عادات البلوغ
» عادات وتقاليد عالمية غريبة في الزواج
» روبوت مجهري لإجراء عمليات جراحية في الدماغ

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
روهلات للموسيقا ترحب بكم :: ~~~ قسم التكنولجية ~~~ :: *** حقائق ***-
انتقل الى: